Power Yoga, Staffel 1, Folge 1

Power Yoga, Staffel 1, Folge 1  

FSK 12
Länge: 32 Minuten
Beschreibung
Holen Sie sich lange, schlanke und geformte Muskeln und entspannen Sie Ihren Geist! Power Yoga ist ein Ganzkörpertraining, mit dem Sie lange, schlanke und geformte Muskeln aufbauen können. Dieser energischere und sportlichere Yoga-Stil entspannt Ihren Geist und belebt Ihren Körper. Dank einer bestimmten Reihe von Bewegungen stärken Sie Ihren Kern, Ihre Beine, Arme, Schultern und Ihre Taille. Mit Power Yoga ist es möglich, Ihren Körper zu straffen und gleichzeitig Ihren Geist zu entspannen.

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